総フォロワー数６０万人以上の精神科医でベストセラー作家でもある樺沢紫苑先生をお迎えして、オンラインセミナーを開催します。

９月２２日（水）１９：３０〜２１：００
テーマ『精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法』

の録画配信です。

録画配信は、 配信から〜３０日間ご覧いただけます。

後半に質問タイムを設けております。
なかなか直接樺沢先生に直接質問できる機会はございませんので、どうぞ この機会お見逃しなく！

また特典といたしまして、セミナーお申し込みいただいた先着１００名様には、
ライフスタイル改善ツール「Dr.カバップ」有料版、最大１年間分（3,600円相当）プレゼント！

簡単にできる習慣だけで、コロナ禍、人生100年時代、AI化、スマホ依存など、現代のあらゆる問題を解決!　
最新データとエビデンスをもとに、幸せに生きる方法、人生を充実させる方法を具体的にわかりやすく説明します。

例えば、幸福について。


「成功・お金」（ドーパミン的幸福）
「つながり・愛」（オキシトシン的幸福）
「心と身体の健康」（セロトニン的幸福）

幸せを積み上げるには順番があって、まずセロトニン的幸福感が土台にあるといいます。
それは体と心の健康なのですが、その上にオキシトシンという『つながり』や『絆』から得られる多幸感があり、一番上に、やる気、モチベーションなどを司るドーパミンからくる多幸感のピラミッドが必要です。

ドーパミン的幸福というのは、成功やビジネス、功績とか評価に関係しているのですが、そこにばかりフォーカスして、体や心のケアをしなかったり、繋がりや絆（家族やコミュニティー、友人）を大切にしないと、そのピラミッドは崩れやすくなってしまうというのです。
セロトニン的幸福が崩れると、メンタル疾患や生活習慣病になりやすく、オキシトシン的幸福が崩れると孤独や孤立、親子断絶や家庭崩壊、離婚などが起きてしまう。

この３つの基礎をどうやったら上手く築きあげれるのか？という事も学べます。


プロフィール
樺沢紫苑　精神科医・作家
精神科医として活躍の傍ら、メンタル疾患の予防を目的にFacebook１４万人、メールマガジン１５万人、Twitter１２万人、毎日更新のYoutube番組「精神科医・樺沢紫苑の樺ちゃんねる」（２７万人）も大好評。累計６０万人以上のフォロワーへの精神医学、心理学、脳科学の知識、情報をわかりやすく発信。著書『学びを結果に変えるアウトプット大全』『学び効率が最大化するインプット大全』はシリーズ累計７０万部越えの大ベストセラー。

ライフスタイル改善ツール「Dr.カバップ」
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動画配信お申し込み締め切り：１０月２１日（木）

 

疲労感やストレスに悩まされていませんか？副腎をナチュラルにケアするハーブや栄養素、そして免疫機能と電解質を整えるサプリメントのセットです。

サプリメント内容：

N Organics チキンボーンブロス 125g　＊フレーバー選択可　3,495円

BC アドレノプレックス 60錠　3,295円

BC ウルトラCパウダー （200g）　4,050円

BC ウルトラマッスルイーズ マグネシウムパウダー 180g　4,050円

各サプリメント服用方法：

N Organics チキンボーンブロス 125g　＊フレーバー選択可
200mlの熱湯に小さじ1杯（8g）を入れてお使いください。スープ、シチュー、ソース、グレービーのベース等にご使用いただけます。

BC アドレノプレックス 60錠
2カプセルを1日2回お摂りください。

BC ウルトラCパウダー （200g）
4g（小さじ１杯）を250mlのお水もしくはジュースに混ぜてお飲み下さい。１日１回から3回程度ご使用下さい。

BC ウルトラマッスルイーズ マグネシウムパウダー 180g
1日1～2回、6g（1スクープ）を100～200mLのお水またはジュースに混ぜてお飲みください。

ベースサプリは現代人のよい保険と言われています。栄養素が偏りがちな時、忙しくて外食が多くなった時などサプリメントで身体の中を整えましょう。

サプリメント内容：

イーグル トレソスB マルチビタミン (50錠)　2,925円

BC ウルトラバイオティック500 14包　6,850円

各サプリメント服用方法：

イーグル トレソスB マルチビタミン (50錠)
大人：1日１錠朝食後か昼食後に服用してください。

BC ウルトラバイオティック500 14包
1包（5g）を100mLのお水またはジュースに混ぜてください。